Importancia del Deporte Familiar

Los beneficios de hacer deporte en familia, mejora el bienestar físico y permite a los padres educar a sus hijos en hábitos de vida saludable, que marcarán su salud futura. 

"Una familia que sale de un ambiente cerrado a hacer deporte mejora su cohesión como grupo, fomenta la vida sana entre sus miembros entre ellas la alimentación y estimula el crecimiento de los niños que ven en sus padres el vivo ejemplo de la importancia de realizar actividad física".

El deporte es diversión para el niño. Pero también es un instrumento formativo, con el que puede aprender valores como el sentido de la disciplina o el juego en equipo. Ahí, la familia juega un papel trascendental.

La Familia con respecto al deporte del niño.

 

• La familia tiene un peso grande en los motivos iniciales de los niños al comenzar a practicar el deporte, es la familia la que en muchos casos realiza el primer acercamiento del niño o la niña al deporte.
• La Influencia Inicial de la familia al vincular el niño o la niña al deporte transita desde continuar con una tradición familiar o de amigos de práctica deportiva, aprovechar la cercanía de la instalación, fomentar en los hijos el aprovechamiento útil del tiempo libre, lograr un desarrollo físico adecuado, satisfacer expectativas y aspiraciones no realizadas por ellos mismos, aprovechar las potencialidades de los hijos para convertirse en grandes campeones hasta encontrar un medio sano, donde los hijos pueden cursar estudios desde la primaria hasta la Universidad en centros urbanos.
• Cuando el niño o la niña ha logrado vincularse a un deporte, esto significa un ajuste importante para la familia en cuanto a tiempo, esfuerzo, economía y soporte afectivo.
• La familia en muchas ocasiones es depositaria de las emociones tanto positivas como negativas que produce la actividad deportiva.
• Es la familia la encargada principalmente de formar valores importantes para la actividad deportiva como es el colectivismo, la solidaridad, la honestidad, la identidad, la modestia, el patriotismo entre otros.
• La familia además puede constituir un factor de protección o de riesgo al facilitar la permanencia o el abandono de la actividad deportiva por parte del deportista.
• Los padres contribuyen a fortalecer la autoestima del deportista.
• La familia tiene un papel importante en la rehabilitación y repercusión psicológica de las lesiones.

Por todas estas razones  la familia necesita entrenarse para cumplir adecuadamente su papel en la formación y desarrollo del deportista. El entrenamiento a la familia debe partir de una caracterización previa de la misma.

ES IMPORTANTE CONOCER:

• Si la familia considera que ofrece el apoyo incondicional que necesita su hijo en el deporte.
• Si la familia esta consciente de la presión directa o indirecta, que ejerce sobre sus hijos deportistas.
• Qué esperan de los entrenadores de sus hijos.
• Cómo evalúan el rendimiento de sus hijos hasta el momento.
• Cuáles son las expectativas sobre el futuro deportivo de sus hijos.
• Cómo les responden tras una victoria o una derrota.
• Qué hacen cuando la situación se torna tensa y el hijo se muestra confundido, descompuesto, asustado, con miedo, con marcadores o arbitrajes adversos, contra rivales de fuerza.
• Si la familia conoce en que y como debe apoyar a su hijo para la practica del deporte.
• Situación social de la misma (relaciones vinculares, status socio económico, condiciones de vida).

Resultados de investigaciones realizadas en el deporte escolar.

• Expresan altos niveles de disposición para apoyar la práctica del deporte de su hijo o hija.
• No siempre están consciente de la presión directa o indirecta que ejercen sobre los mismos, así como de las vías a través de las cuales la ejercen.

Si los padres gustan del deporte tienen grandes oportunidades de comunicación y amistad con los hijos, los cuales les servirán para enseñarle a enjuiciar críticamente las cosas.

Los padres que facilitan el deporte de sus hijos les ayudan a llevar una vida más sana, a fomentar la amistad, a trabajar en equipo, a emplear sanamente el tiempo libre, a descansar y a cuidar de su salud. Y, además, les enseñan con su ejemplo, cómo mantener unida a la familia y cómo convivir y gozar alegremente con los hijos.